牧者心聲 音樂擂台後……敬拜生活黃鳳娟傳道 12-08-2023

上主日的音樂擂台，相信大家都記憶猶新，實在是一個又開心又難忘的聚會，可能各組獻唱的詩歌內容仍在腦海盤旋，但音樂擂台最終又能帶給我們甚麼提醒及反思？我很喜歡這個題目：「敬拜是…….」，講到敬拜，我們可以視為靈命的操練，因為敬拜是一套井然有序的行事為人方式，將我們帶到上主跟前，讓上主改變我們。這操練不限於教會崇拜中進行，也必須成為我們的生活方式，遍及在日常生活的每個細節中，要我們活在恆常、內在、不斷聆聽的安靜中，讓上主成為一言一行的本源。

靈修大師指出第一條通往敬拜之路，是必須制止一切由人策動的作為。假若你習慣仗賴自己的力量智慧去應付日常差事，在群體敬拜中也會照樣依循。但如果你向來有操練，習慣平日在每個對話、每樣事件都聽取上帝的聲音，在參與群體崇拜時，對上主的感應定必更敏銳。因此，靈修大師說：「藉著真誠的捨己，不斷將自我交在創造主手中，準備完成主吩咐的任何事，這樣的人有福了﹗他會整天不住開口問道：「主啊，祢想我為祢做甚麼﹗」

例如：在早上醒來，當你身體仍躺在牀上，其實已經可以默默稱頌敬拜主。這時你可以告訴上主，我渴慕能活在祢的帶領和管治下。或在上班途中，可以問上主：「今早我表現如何？」可能聖靈馬上讓你想起早餐時對家人說了尖酸的話，或出門時對誰人漠不關心等事情。我們便會覺察到自己順服了肉體的私慾，於是認罪，悔改，謙卑下來。如此我們就明白了保羅教導「不隨從肉體、只隨從聖靈」(羅八 4)的真諦。

若要制止人的活動，而敏銳於上主的感動，可學習靈修大師傅士德(Richard J.Foster)教導的操練功課：這個簡單練習，名為「手掌向下，手掌向上」，可以幫助我們在一天之始，在安靜中與上主連結。首先選一個舒服的姿勢坐下。手掌向下，象徵你願意將整天的掛慮卸給上主，然後開口將每個掛慮說出來，手掌保持向下，將掛慮一一卸給上主。然後手掌向上，象徵你願意從上主領受，向祂領受足夠的平安、確據、喜樂…..去作整日的事情。餘下時間要保持安靜，不再向上主求甚麼，只讓上主的愛充滿你。

相信能夠做到這樣操練的，惟一理由是我們承認耶穌是永在的導師。若接受祂的教誨，一段時日後就會知道，將生活一切作息溯本於上主，是全然可能的事。即使，我們在操練過程中，像初學走路的小孩，我們跌跌碰碰，成敗參半，但卻深信那位永在的導師，會藉著聖靈引領我們進入一切真理。